Van Strijd naar Gezondheid

Mijn Reis naar Een Gezond Lichaam en Natuurlijk Afvallen

Hoe ik mijn darmgezondheid en hormonen herstelde, hoe mijn overgangsklachten verdwenen en ik ook nog eens kilo’s verloor.

Weet je, ik had het eigenlijk al opgegeven. Al sinds mijn jeugd was ik bezig met afvallen, lijnen, diëten. Van keto tot vegan, van vasten tot prana-leven—ik heb álles geprobeerd. Soms verloor ik een paar kilo, soms wat meer, maar dan met alleen maar groente smoothies, daar werd ik dus niet gelukkig van en dat hield ik dan ook niet vol. Dus op een gegeven moment dacht ik: Oké, misschien is dit gewoon wie ik ben. Ik ben gelukkig, altijd vrolijk, en dat lichaam, tja, daar moet ik het ook maar mee doen.

Ik moest het maar doen met dit lichaam vond ik, want als niks lukt, dan moet je het maar accepteren toch?

Gezond worden, niet afvallen

Wat ik altijd heb gedacht? Je moet afvallen om gezond te worden. 

Maar wat ik nu weet? Je moet gezond worden om af te kunnen vallen.

Ik had altijd last van mijn darmen. Familie en vrienden weten hoe ik ermee tobde en hielden altijd rekening met mij als ik langskwam ❤️ Allergieën, voedselintoleranties, huidklachten, kleine pijntjes, alles bij elkaar was mijn levenskwaliteit nou niet echt om over naar huis te schrijven. Niet levensbedreigend, maar wél een constante beperking. Ik had al een levend bloedonderzoek laten doen, en de uitslagen logen er niet om:

✅ Verhoogde vrije radicalen

✅ Onbalans in omega 3 en 6

✅ GABA-tekort (neurotransmitter voor rust en ontspanning)

✅ Candida-overgroei

✅ Pancreasblokkade

✅ Laaggradige ontstekingen

✅ Lekkende darm syndroom

✅ Voedselintoleranties door exorfinenbelasting

Pfoe… dat verklaarde een hoop. Ik ben toen een jaar lang supplementen gaan slikken, at sowieso al zoveel mogelijk biologisch, maar ik ging nog meer groenten eten, maar er veranderde weinig.

Overgangsklachten en een wake-up call

Toen kwamen de overgangsklachten erbij. Ff serieus, ook dat nog. Kleine dingen, zoals slechter slapen, energie dipjes, mega haaruitval, droge ogen die ook nog eens jeukten, pijntjes hier en daar. Bij elkaar voelde het alsof mijn lichaam tegen me werkte. Ik dacht: Ik wil misschien niet meer obsessief bezig zijn met afvallen, maar ik wil wél gezond worden. Dit kan toch niet de bedoeling zijn?

Toen ontdekte ik de darmreinigingskuur.

Ik wist: mijn lichaam heeft nu hulp nodig. Een steuntje in de rug om weer het zelfherstellend vermogen te activeren en om een schone basis te krijgen.

16 dagen die alles veranderden

Ik begon de darmreinigingskuur zonder verwachtingen. Ik wilde gewoon mijn basis fixen. Maar WOW. Binnen 16 dagen veranderde er meer dan ik ooit had gedacht:

✨ Mijn darmen zijn rustiger dan in 20 jaar

✨ Mijn gewrichten doen minder zeer

✨ Mijn huid is rustiger

✨ Ik heb meer energie, de hele dag door

✨ Mijn haaruitval is gestopt (!!)

✨ Allergieën al een heel stuk minder

✨ Mijn lichaam voelt lichter en beweegt soepeler

En weet je wat het grappige is? Ik ben ook nog kilo’s afgevallen en veel centimeters kwijt. Niet omdat ik daarop focuste, maar omdat mijn lichaam eindelijk in balans kwam. Heb je enig idee hoe blij ik ben? Heeeeeeel blij🤩

Het mooiste? Het voelde niet als een dieet!

Ik kreeg heerlijke recepten en extra voedingstoffen binnen om mijn tekorten aan te vullen. En voor het eerst in mijn leven val ik af zonder strijd, zonder honger, zonder crashdieet. Het voelt natuurlijk. Mijn lichaam werkt mét me, in plaats van tegen me.

En nu? Ik ga door!

Ik voel me zó goed dat ik nu de Health Reset ben gestart. Want als dit al mogelijk is in 16 dagen, wat gebeurt er dan als ik mijn lichaam helemaal ga resetten en de juiste ondersteuning geef?

Dit gun ik iedereen.

Ben jij ook iemand die altijd heeft geworsteld met vage klachten? Of het gevoel heeft dat je lichaam vastloopt? Misschien herken je je in mijn verhaal. Als je wilt weten hoe deze kuur werkt, stuur me een berichtje. Ik help je graag verder, want écht—dit is life changing!

Stuur me een DM of reageer hier als je meer wilt weten!

Extra Tip voor Jouw Gezondheidsreis: Darmtest!

Ben jij benieuwd naar de gezondheid van je darmen en hoe dit jouw levenskwaliteit beïnvloedt? Of ken je iemand die baat zou kunnen hebben bij deze informatie? Stuur me dan een berichtje via Instagram of via mijn website! Ik stuur je helemaal gratis de darmtest toe, zodat jij – of iemand die jij kent – kan ontdekken wat er in het lichaam speelt. Geen verplichtingen, gewoon een kans om jouw gezondheid een boost te geven!

Liefs Elma